Diş eti çekilmesinden nasıl kurtulabilirim?

Diş eti çekilmesi, diş köklerinin açığa çıkmasına neden olan ve hassasiyetten diş kaybına kadar çeşitli sorunlara yol açabilen yaygın bir sağlık problemi. Bu durumla başa çıkmak için günlük alışkanlıklardan cerrahi müdahalelere kadar pek çok yöntem mevcut. İşte diş eti sağlığınızı korumak ve çekilmenin etkilerini azaltmak için uygulayabileceğiniz pratik öneriler ve tedavi seçenekleri.
19 Kasım 2025

Diş Eti Çekilmesi Nedir?


Diş eti çekilmesi, diş eti dokusunun diş köklerini açığa çıkaracak şekilde geri çekilmesi durumudur. Bu durum, diş hassasiyeti, kök çürükleri ve hatta diş kaybına yol açabilen yaygın bir diş sağlığı sorunudur. Diş eti çekilmesi genellikle periodontal hastalıklar, yanlış diş fırçalama teknikleri, genetik faktörler veya yaşlanma gibi nedenlerle ortaya çıkar.

Diş Eti Çekilmesinden Kurtulmak İçin Yapabilecekleriniz


  • Doğru Diş Fırçalama Tekniği Uygulayın: Sert fırçalar ve bastırarak fırçalama diş etlerine zarar verir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve diş etlerinize masaj yapar gibi dairesel hareketlerle fırçalayın.
  • Diş İpi Kullanımını Alışkanlık Haline Getirin: Günlük diş ipi kullanımı, diş aralarında biriken plak ve bakterileri temizleyerek diş eti hastalıklarını önler.
  • Dengeli Beslenin: C ve D vitaminleri başta olmak üzere vitamin ve mineral açısından zengin besinler tüketin. Bu, diş eti sağlığını destekler ve enfeksiyon riskini azaltır.
  • Sigara ve Tütün Ürünlerinden Uzak Durun: Sigara, diş eti dokusunu zayıflatarak çekilme riskini artırır.
  • Stresi Yönetin: Stres, bağışıklık sistemini zayıflatarak diş eti hastalıklarına yatkınlığı artırabilir.
  • Diş Gıcırdatma veya Sıkma Alışkanlığını Kontrol Altına Alın: Gece plağı gibi koruyucu apareyler kullanarak diş etlerinizi ve dişlerinizi koruyun.

Profesyonel Tedavi Seçenekleri


  • Diş Taşı Temizliği: Diş hekiminiz tarafından yapılan profesyonel temizlik, diş eti çekilmesinin erken evrelerinde etkili olabilir.
  • Kök Yüzeyi Düzleştirmesi: Diş eti ceplerindeki plak ve tartarın temizlenmesi işlemidir, diş etinin dişe tekrar yapışmasını sağlayabilir.
  • Gingivektomi: Hastalıklı diş eti dokusunun cerrahi olarak çıkarılması işlemidir.
  • Diş Eti Greftleme: Diş eti çekilmesinin ileri evrelerinde, hastanın kendi damağından veya sentetik greftler kullanılarak diş eti dokusunun yenilenmesi sağlanır.

Önlem ve Takip

Diş eti çekilmesi geri döndürülemez bir durum olsa da, doğru bakım ve tedavi ile ilerlemesi durdurulabilir veya yavaşlatılabilir. Düzenli diş hekimi kontrolleri (6 ayda bir) ve ağız hijyenine özen göstermek, diş eti sağlığınızı korumanın en etkili yoludur. Unutmayın, erken teşhis ve müdahale her zaman daha iyi sonuçlar verir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Siyah Diş Teli
Siyah Diş Teli
Popüler İçerikler
Editörün Seçtiği
Mavi Diş Teli
Mavi Diş Teli
İlginizi Çekebilir
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Alt Diş Teli Diş Teli Taktırmanın Yararları
Alt Diş Teli Diş Teli Taktırmanın Yararları
Diş Teli Uygulaması Nedir ve Nasıl Yapılır?
Diş Teli Uygulaması Nedir ve Nasıl Yapılır?
Estetik Diş Teli Türleri
Estetik Diş Teli Türleri
Damaklı Diş Teli Ne Zaman Takılır?
Damaklı Diş Teli Ne Zaman Takılır?
Şeffaf Diş Teli Etkileri
Şeffaf Diş Teli Etkileri
Güncel
Diş Teli Dudak Şeklini Değiştirir mi?
Diş Teli Dudak Şeklini Değiştirir mi?
Güncel
Diş Teli Acıtır mı?
Diş Teli Acıtır mı?
Güncel
Diş Teli Ağrısı Nasıl Geçer?
Diş Teli Ağrısı Nasıl Geçer?
Diş Teli Çıktıktan Sonra Beyazlatma
Diş Teli Çıktıktan Sonra Beyazlatma
Seramik Diş Telin Özellikleri Nelerdir?
Seramik Diş Telin Özellikleri Nelerdir?
Diş Teli Braket Çıkması
Diş Teli Braket Çıkması
Diş Teli Sonrası Bozulma
Diş Teli Sonrası Bozulma
Diş Teli Lastik Çeşitleri Nelerdir?
Diş Teli Lastik Çeşitleri Nelerdir?
Diş Teli Çeşitleri
Diş Teli Çeşitleri
Metal Diş Teli Etkileri
Metal Diş Teli Etkileri
Gizli Diş Teli Etkileri
Gizli Diş Teli Etkileri
Diş Teli Çıktıktan Sonra Leke
Diş Teli Çıktıktan Sonra Leke
Diş Teli Ağız Yarası Belirtileri ve Tedavisi
Diş Teli Ağız Yarası Belirtileri ve Tedavisi
Diş Teli Bakımı Nasıldır?
Diş Teli Bakımı Nasıldır?
Diş Teli Çıktıktan Sonra Damaklık
Diş Teli Çıktıktan Sonra Damaklık
Saydam Diş Teli Avantajları
Saydam Diş Teli Avantajları
Diş Teli Yemek Listesi
Diş Teli Yemek Listesi
Çocuklarda Diş Teli Etkileri
Çocuklarda Diş Teli Etkileri
Diş Teli Dişleri Nasıl Düzeltir?
Diş Teli Dişleri Nasıl Düzeltir?
Diş Teli Beyazlatma Nasıl Yapılır?
Diş Teli Beyazlatma Nasıl Yapılır?
Diş Teli Çeşitleri Nelerdir?
Diş Teli Çeşitleri Nelerdir?
Diş Teli Sigara Etkileri
Diş Teli Sigara Etkileri
Diş Teli Diş Çekimi Nasıl Yapılır?
Diş Teli Diş Çekimi Nasıl Yapılır?
Diş Teli Mumu Dişe Nasıl Uygulanır?
Diş Teli Mumu Dişe Nasıl Uygulanır?
;